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395 S.Giacomo - Capenardo di SIMPAS71 il 03/05/20 alle 08:16

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Distanza
24.63 Km 		Durata
02:22:26 		Velocità media
10.37 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+963 / -983 m
 Battito medio
113
1 Salita automatica 1 8.88 Km 01:44:56 +712 m. dettagli »
2 Discesa automatica 1 2.8 Km 00:17:39 +19 m. dettagli »
3 Salita automatica 2 1.53 Km 00:38:49 +245 m. dettagli »
4 Discesa Via Tolceto 5.74 Km 00:24:40 +5 m. dettagli »
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Partenza08:16:05
Arrivo12:00:13
Durata allenamento03:44:08
Velocità max57.24 Km\h
Altitudine7-682 m
Battito cardiaco59 min - 165 max
Temperatura media25.4 °C
Bicienduro comp 27.5
AttivitàMTB

Note
Monte S. Giacomo - monte Capenardo - Cacciatori - Loto - Selva - monte Capenardo - monte S. Giacomo

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