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zanna Allenamento n. 5 di zanna69 il 17/05/13 alle 18:32

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Distanza
19.67 Km 		Durata
01:22:32 		Velocità media
14.3 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+362 / -340 m
1 Salita Strada Provinciale 105 4.04 Km 00:24:06 +184 m. dettagli »
2 Discesa Vicolo Chiesa 1, San Marzano Oliveto 1.78 Km 00:04:26 +8 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 6 6.77 Km 00:33:51 +207 m. dettagli »
4 Discesa Via Giacomo Leopardi 1.77 Km 00:06:34 +1 m. dettagli »
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Partenza18:32:01
Arrivo20:04:13
Durata allenamento01:32:12
Velocità max45 Km\h
Altitudine193-400 m
Bici
AttivitàMTB

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