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Allenamento n. 16 di fisico70 il 14/05/13 alle 17:59

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Distanza
42.59 Km 		Durata
01:58:20 		Velocità media
21.6 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+784 / -772 m
1 Salita Via Provinciale Orbetellana 15, Porto Ercole 4.45 Km 00:11:38 +125 m. dettagli »
2 Salita Via delle Buche 96 3.12 Km 00:13:52 +145 m. dettagli »
3 Discesa Via Belvedere 24 2.22 Km 00:04:08 +3 m. dettagli »
4 Salita Via Belvedere 24 6.26 Km 00:26:25 +350 m. dettagli »
5 Discesa Località Cannatelli 22, Cannatelli 1.98 Km 00:04:12 +1 m. dettagli »
6 Salita Via del Sasso dell'Acqua Viva 3.48 Km 00:17:05 +247 m. dettagli »
7 Discesa Via del Sasso dell'Acqua Viva 9.75 Km 00:15:03 +12 m. dettagli »
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Partenza17:59:35
Arrivo19:57:55
Durata allenamento01:58:20
Velocità max65.16 Km\h
Altitudine46-538 m
Bici
AttivitàMTB

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