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Training 11 a di mikyspa il 13/05/13 alle 15:44

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Distanza
19.37 Km 		Durata
01:28:30 		Velocità media
13.13 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+751 / -536 m
1 Salita Strada Provinciale 41 4.43 Km 00:25:45 +367 m. dettagli »
2 Discesa Via Ravignana 1, Fratte Rosa 2.34 Km 00:05:55 +11 m. dettagli »
3 Salita Frazione Montevecchio 2.16 Km 00:16:40 +218 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale della Val Cesano 3.29 Km 00:06:35 +13 m. dettagli »
5 Salita Via Montesecco 2.15 Km 00:18:45 +276 m. dettagli »
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Partenza15:44:23
Arrivo17:13:58
Durata allenamento01:29:35
Velocità max56.88 Km\h
Altitudine163-431 m
BiciRockRider 8.1
AttivitàMTB

Note
Training 11

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