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Allenamento n. 5 di lorysbt il 12/05/13 alle 07:16

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Distanza
34.93 Km 		Durata
03:30:39 		Velocità media
9.95 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+709 / -891 m
1 Discesa Strada Provinciale 23 6.14 Km 00:22:39 +16 m. dettagli »
2 Salita Contrada S. Salvatore 5 1.72 Km 00:39:36 +232 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 1 8.01 Km 00:32:18 +75 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 1 1.67 Km 00:29:10 +166 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 1 3.28 Km 00:29:31 +35 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 1 1.22 Km 00:07:42 +15 m. dettagli »
7 Salita Strada Provinciale 1 2.99 Km 00:44:41 +238 m. dettagli »
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Partenza07:16:52
Arrivo11:51:08
Durata allenamento04:34:16
Velocità max45 Km\h
Altitudine47-404 m
Bici
AttivitàMTB

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