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Allenamento n. 23 di Parstrano il 12/05/13 alle 08:59

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Distanza
33.6 Km 		Durata
02:39:57 		Velocità media
12.6 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+725 / -718 m
1 Discesa Via Fonte Avellana 14 4.95 Km 00:20:27 +61 m. dettagli »
2 Salita Località Canale 1.84 Km 00:22:47 +292 m. dettagli »
3 Discesa Località Canale 0.98 Km 00:04:16 +6 m. dettagli »
4 Discesa Località Canale 1.47 Km 00:09:50 +47 m. dettagli »
5 Salita Via Papa Giovanni XXIII 14, Pergola 12 Km 01:05:37 +813 m. dettagli »
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Partenza08:59:15
Arrivo11:53:45
Durata allenamento02:54:30
Velocità max48.24 Km\h
Altitudine294-888 m
BiciSANTA BLUR LT2 26
AttivitàMTB

Note
pergola - gingualdese - frontone-pergola

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