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Allenamento n. 2 di cube2011 il 11/05/13 alle 07:57

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Distanza
37.75 Km 		Durata
03:17:33 		Velocità media
11.47 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1321 / -1319 m
1 Discesa Strada Provinciale di Castelnuovo Nigra 0.57 Km 00:03:16 +17 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 59 2.21 Km 00:14:57 +377 m. dettagli »
3 Salita Via Quinzeina 1.31 Km 00:21:35 +325 m. dettagli »
4 Salita Via Quinzeina 2.68 Km 00:29:52 +370 m. dettagli »
5 Salita Via Quinzeina, Santa Elisabetta 1.12 Km 00:12:49 +180 m. dettagli »
6 Discesa Località Rondano 3.5 Km 00:06:36 +23 m. dettagli »
7 Discesa Località Rondano 2.36 Km 00:05:37 +26 m. dettagli »
8 Discesa Via Piloni 5, Piloni 1.98 Km 00:04:35 +15 m. dettagli »
9 Discesa Via Belvedere 3, Belvedere 2.38 Km 00:04:25 +16 m. dettagli »
10 Discesa Frazione Sant'Anna Boschi 3.5 Km 00:07:45 +43 m. dettagli »
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Partenza07:57:15
Arrivo11:17:20
Durata allenamento03:20:05
Velocità max53.64 Km\h
Altitudine403-1471 m
BiciCUBE XMS
AttivitàMTB

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