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Allenamento 09-05-2013 alle 13:23:59 di azazello il 09/05/13 alle 13:23

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Distanza
49.99 Km
Durata
02:23:38
Velocità media
20.88 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+454 / -457 m
Battito medio
155
1 Salita Via Tuderte 432, Narni Scalo 10.1 Km 00:40:05 +249 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 41 11.13 Km 00:26:17 +9 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 3 Bis 10.97 Km 00:32:14 +135 m. dettagli »
4 Discesa Strada Statale 3 ter, San Gemini 10.14 Km 00:28:29 +20 m. dettagli »
 

Partenza13:23:59
Arrivo15:54:25
Durata allenamento02:30:26
Velocità max48.96 Km\h
Altitudine105-376 m
Battito cardiaco82 min - 255 max
Bicifront
AttivitàMTB

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