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Allenamento n. 4 di Matteo97 il 09/05/13 alle 15:49

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Distanza
40.3 Km 		Durata
02:59:06 		Velocità media
13.5 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+752 / -785 m
1 Salita Via di Levante, Livorno 5.09 Km 00:26:38 +401 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 8 1.86 Km 00:03:39 +12 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 8 1.98 Km 00:16:11 +219 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 8 1.89 Km 00:05:11 +32 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 9 4 Km 00:18:15 +130 m. dettagli »
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Partenza15:49:13
Arrivo18:56:11
Durata allenamento03:06:58
Velocità max49.68 Km\h
Altitudine52-462 m
Bici
AttivitàMTB

Note
livorno-vallicelle-villa cristina-valle benedetta-specchi-trombino-palazzine-castellaccio-maroccone-livorno

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