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Allenamento n. 11 (con fango e cambio rotto) di Andrea Mescing il 08/05/13 alle 14:39

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Distanza
22.86 Km 		Durata
02:16:27 		Velocità media
10.05 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+735 / -732 m
1 Salita Piazza del Popolo 1, Passaggio 3.28 Km 00:57:15 +213 m. dettagli »
2 Salita Via del Fossetto 1.33 Km 00:32:20 +159 m. dettagli »
3 Discesa Via V Cerri 13, Bettona 2.36 Km 00:09:53 +3 m. dettagli »
4 Salita Via V Cerri 13, Bettona 2.91 Km 00:34:05 +328 m. dettagli »
5 Discesa Via V Cerri 13, Bettona 1.26 Km 00:09:15 +3 m. dettagli »
6 Salita Via V Cerri 13, Bettona 1.24 Km 00:28:54 +122 m. dettagli »
7 Discesa Via V Cerri 13, Bettona 5.84 Km 00:47:39 +47 m. dettagli »
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Partenza14:39:30
Arrivo18:47:24
Durata allenamento04:07:54
Velocità max59.04 Km\h
Altitudine237-669 m
BiciTorpado-Suw11 (Training bike)
AttivitàMTB

Note
Allenamento su percorso fangoso, condizioni di salita estreme, con numerose volte che sono sceso a piedi perchè la ruota girava a vuoto. Inoltre a metà percorso ho rotto il deragliatore posteriore ed ho dovuto viaggiare in salita con l'8° rapporto al posteriore. avventura incredibile....

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