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282 monte Capenardo - Cavi di SIMPAS71 il 04/12/18 alle 08:19

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Distanza
28.38 Km 		Durata
02:43:08 		Velocità media
10.44 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+953 / -1004 m
1 Salita Via Cò de Villa 33 6.74 Km 01:02:46 +700 m. dettagli »
2 Discesa automatica 1 3.64 Km 00:17:02 +36 m. dettagli »
3 Salita Villa Scorza, Sestri Levante 2.61 Km 00:15:32 +203 m. dettagli »
4 Discesa automatica 2 4.11 Km 00:23:24 +15 m. dettagli »
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Partenza08:19:45
Arrivo11:20:54
Durata allenamento03:01:09
Velocità max46.8 Km\h
Altitudine0-695 m
Bicienduro comp 27.5
AttivitàMTB

Note
Monticelli - monte S.Giacomo - monte Capenardo - Selva - Loto - Selva - discesa "s.anna" - Cavi - Lavagna via panoramica - S.Salvatore

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