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Allenamento n. 8 di flavio cre250 il 07/05/13 alle 16:21

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Distanza
37.14 Km 		Durata
02:58:13 		Velocità media
12.5 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+568 / -512 m
1 Salita Via di Mezza Macchia 7 2.78 Km 00:14:54 +139 m. dettagli »
2 Salita Strada Vicinale Valloni 2 1.26 Km 00:13:53 +136 m. dettagli »
3 Discesa Strada Vicinale Valloni 2 3.59 Km 00:12:56 +40 m. dettagli »
4 Discesa Via del Pisciarello 23, Oriolo Romano 2.79 Km 00:14:30 +21 m. dettagli »
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Partenza16:21:25
Arrivo19:35:26
Durata allenamento03:14:01
Velocità max56.88 Km\h
Altitudine289-634 m
Bici
AttivitàMTB

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