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uscita con Guadini e Piandolo di stefano alinovi il 25/10/18 alle 06:49

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Distanza
48.18 Km
Durata
04:04:22
Velocità media
11.83 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1330 / -1174 m
1 Salita Via Milano 76-80, Salsomaggiore Terme 7.15 Km 00:40:22 +415 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 359 2.8 Km 00:18:17 +160 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 30 3.42 Km 00:30:25 +255 m. dettagli »
4 Discesa Strada Statale 359 23 1.21 Km 00:05:50 +4 m. dettagli »
5 Discesa automatica 2 5.81 Km 00:31:05 +24 m. dettagli »
6 Salita Via Aione 1 4.18 Km 00:30:06 +268 m. dettagli »
7 Discesa Località Pontegrosso 7 1.98 Km 00:05:08 +0 m. dettagli »
8 Discesa Località Casalino 10, Casalino 7.01 Km 00:22:10 +35 m. dettagli »
 

Partenza06:49:11
Arrivo11:01:24
Durata allenamento04:12:13
Velocità max55.8 Km\h
Altitudine68-775 m
BiciCan sc 29
AttivitàMTB

buona uscita mattutina. Buona la Riservetta e trovato buono anche il sentiero verso le 4 strade del S.Cristina. Dopo un pò di portage scendo a Lusignani. Scendo a Piandolo e giro verso i guadini. Bello e divertente. Risalgo ad Aione e per Casa Bernardo giro per il bosco e arrivo al castello di Contignaco....

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