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Via Salvo D'Acquisto, Norma di bmarco il 07/05/11 alle 14:40

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Distanza
29.96 Km 		Durata
01:51:33 		Velocità media
16.12 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+584 / -572 m
1 Salita Via Norbana 142, Norma 5.01 Km 00:25:06 +169 m. dettagli »
2 Discesa Via Pezze di Ninfa 2.41 Km 00:04:21 +0 m. dettagli »
3 Salita Via Lago Vetere 45, Cori 2.44 Km 00:11:04 +114 m. dettagli »
4 Salita Via Norbana 110, Norma 2.55 Km 00:12:47 +134 m. dettagli »
5 Discesa Via Michelangelo Buonarroti, Norma 3.03 Km 00:10:34 +16 m. dettagli »
6 Salita Via Norbana 142, Norma 5.4 Km 00:21:07 +185 m. dettagli »
7 Discesa Via Pezze di Ninfa 4.9 Km 00:10:47 +15 m. dettagli »
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Partenza14:40:52
Arrivo16:33:37
Durata allenamento01:52:45
Velocità max47.16 Km\h
Altitudine403-662 m
BiciF600
AttivitàMTB

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