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Via Fosse Ardeatine, Norma di bmarco il 09/04/11 alle 13:44

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Distanza
22.86 Km 		Durata
01:55:00 		Velocità media
11.93 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+564 / -567 m
1 Salita Via Norbana 142, Norma 4.46 Km 00:19:39 +155 m. dettagli »
2 Discesa Via Pezze di Ninfa 3.17 Km 00:05:57 +12 m. dettagli »
3 Salita Via Giacomo Leopardi 105, Cori 3.38 Km 00:33:55 +265 m. dettagli »
4 Discesa Via Norbana 110, Norma 3.68 Km 00:19:11 +25 m. dettagli »
5 Discesa Via Norbana 142, Norma 2.11 Km 00:09:20 +19 m. dettagli »
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Partenza13:44:07
Arrivo15:40:20
Durata allenamento01:56:13
Velocità max51.12 Km\h
Altitudine375-716 m
BiciF600
AttivitàMTB

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