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monte inverno faticoso di stefano alinovi il 21/08/18 alle 06:22

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Distanza
47.95 Km
Durata
04:16:35
Velocità media
11.21 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1222 / -1258 m
1 Salita Strada Statale 359, Salsomaggiore Terme 6.38 Km 00:38:14 +318 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 359 2.64 Km 00:17:36 +145 m. dettagli »
3 Discesa Strada della Costa 6 2.19 Km 00:05:17 +2 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 30 1.06 Km 00:08:29 +1 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 54 2.64 Km 00:23:00 +195 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 54 2.12 Km 00:08:11 +9 m. dettagli »
7 Discesa Unnamed Road 1.59 Km 00:04:17 +1 m. dettagli »
8 Salita Strada Provinciale 64 21, Varano Marchesi 1.56 Km 00:15:21 +135 m. dettagli »
9 Discesa Via Gabbiano 75 3.43 Km 00:12:50 +8 m. dettagli »
10 Salita SP71 18 2.84 Km 00:26:51 +162 m. dettagli »
11 Discesa Strada Provinciale 71 2.09 Km 00:08:13 +12 m. dettagli »
12 Salita Unnamed Road 4.2 Km 00:23:09 +154 m. dettagli »
13 Discesa Via delle Fonti 7A, Bagni di Tabiano 1.89 Km 00:07:54 +10 m. dettagli »
 

Partenza06:22:39
Arrivo10:50:21
Durata allenamento04:27:42
Velocità max54.36 Km\h
Altitudine151-614 m
BiciCan sc 29
AttivitàMTB

Oggi le gambe si rifiutavano di andare come il solito. Pazienza. Con la testa avvolta da altri pensieri sbaglio un paio di passaggi in riservetta (colpa anche dei tafani assai fastidiosi). Poi vado ad irramarmi nell'ampia via dietro Mariano. Una volta nella Marialonga scendo verso il fondo valle per andare a prendere la risalita al monte inverno. La pista di discesa è rovinatissima dall'acqua e un paio di volte scendo dalla bici in via precauzionale. Poi buona salita al monte Inverno e dopo una buona discesa mi avventuro nel sentiero che scende a Varano Marchesi da dietro la chiesa di santa Lucia. Poi Scansano, Riservino (comincia a far caldo davvero) Cerreto e Pieve di Cusignano. Risalgo a Monte Manulo dove mi fermo per una barretta. Poi scendo da Valdo e risalgo a Tabiano Castello e da qui, dopo una bella discesa nel parco, verso casa

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