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La Milanese del rientro of stefano alinovi on 07/08/18 alle 06:12

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Distance
51.3 Km
Duration
04:01:41
Average speed
12.74 Km\h
Vertical gain uphill/downhill
+1151 / -1124 m
1 Salita Via Giovanni Pascoli, Salsomaggiore Terme 4.68 Km 00:33:01 +306 mt details »
2 Salita Località Pontegrosso 59 2.35 Km 00:15:40 +125 mt details »
3 Discesa Località Pontegrosso 7 4.19 Km 00:11:16 +1 mt details »
4 Salita Strada Provinciale 109 5.52 Km 00:34:36 +335 mt details »
5 Salita Localita' Pozzolo 33, Pozzolo 3.49 Km 00:26:54 +241 mt details »
6 Discesa automatica 2 10.04 Km 00:33:55 +39 mt details »
 

Start06:12:07
Arrival10:17:52
Training duration04:05:45
Max speed44.28 Km\h
Height135-792 m
BikeCan sc 29
Activity;MTB

Dopo le ferie, rientro sulle strade di casa. Inizio davvero faticoso con il caldo umido che mi sega le gambe. Rinuncio a spingere rapporti lunghi e vado di agilità e di costanza. Le cose migliorano non poco. Chiudo bene ...

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