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Training 5 di Pionar il 04/05/13 alle 08:46

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Distanza
29.74 Km 		Durata
03:52:24 		Velocità media
7.68 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1484 / -1225 m
1 Salita Via Castello 27, Coggiola 0.51 Km 00:03:45 +151 m. dettagli »
2 Salita Via Micheli 2 0.89 Km 00:06:20 +230 m. dettagli »
3 Discesa Via IV Novembre 59, Coggiola 0.7 Km 00:03:30 +12 m. dettagli »
4 Discesa Via IV Novembre 59, Coggiola 0.58 Km 00:02:35 +14 m. dettagli »
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Partenza08:46:35
Arrivo13:17:36
Durata allenamento04:31:01
Velocità max47.88 Km\h
Altitudine442-896 m
BiciCanyon Strive Al
AttivitàRunning

Note
Training 5

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