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Allenamento n. 4 di mpi011 il 04/05/13 alle 10:07

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Distanza
34.96 Km 		Durata
02:15:16 		Velocità media
15.51 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+691 / -721 m
1 Salita Via Cesare dell'Acqua, Trieste 4.77 Km 00:16:58 +219 m. dettagli »
2 Salita Località S. Lorenzo 9, San Lorenzo 7.41 Km 00:53:59 +528 m. dettagli »
3 Discesa Lokev 300 4.02 Km 00:10:52 +21 m. dettagli »
4 Discesa Orlek 35a 3.6 Km 00:17:53 +57 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 202 5.41 Km 00:10:59 +33 m. dettagli »
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Partenza10:07:45
Arrivo13:15:18
Durata allenamento03:07:33
Velocità max58.32 Km\h
Altitudine173-723 m
Bicicanyon xc
AttivitàMTB

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