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Allenamento n. 8
di
Marin74
il
04/05/13 alle 08:45
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36.51 Km
02:59:11
12.23 Km\h
+885 / -972 m
1
Salita Frediani Asciano 15
2.81 Km
00:28:54
+283 m.
dettagli »
2
Salita Via di Pari 5A
7.42 Km
01:27:45
+666 m.
dettagli »
3
Discesa Via Santa Lucia 7
3.35 Km
00:16:55
+42 m.
dettagli »
4
Discesa Passo dei Cesti Asciano 7, Asciano
9.76 Km
00:37:36
+56 m.
dettagli »
5
Belvedere
5.96 Km
01:01:14
+518 m.
dettagli »
6
Spuntone
0.95 Km
00:18:18
+96 m.
dettagli »
3 commenti per questo allenamento
Canyon_AM
: Lore grande giro...puoi inserire nelle descrizione il percorso a grandi linee perchè ad un certo punto mi perdo sul tracciato
04/05/13 alle 16:20
Marin74
: Fatto! Scritto tutto!
04/05/13 alle 19:55
Marin74
: Comunque questo programma scazza come pochi.... Il dislivello non torna una sega....
04/05/13 alle 21:37
Partenza
08:45:27
Arrivo
12:36:11
Durata allenamento
03:50:44
Velocità max
51.48 Km\h
Altitudine
1-813 m
Bici
Marin Rocky Ridge
Attività
MTB
Note
Belvedere - Santallago - Spuntone - Bisantola - Campo di croce - Monti del Carrara - Il Castagno - Single track Asciano
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