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Allenamento n. 13 di Dani250 il 28/04/13 alle 16:06

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Distanza
8.97 Km 		Durata
00:51:30 		Velocità media
10.45 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+309 / -344 m
1 Salita Strada per Maggiana 40 1.93 Km 00:19:05 +143 m. dettagli »
2 Salita Via per Poino 10 0.82 Km 00:10:21 +156 m. dettagli »
3 Salita Via Pre Insanico 29, Abbadia Lariana 1.23 Km 00:20:14 +176 m. dettagli »
4 Discesa Via del Ram 4.39 Km 00:14:35 +30 m. dettagli »
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Partenza16:06:37
Arrivo17:15:10
Durata allenamento01:08:33
Velocità max41.4 Km\h
Altitudine281-651 m
BiciProphet
AttivitàMTB

Note
giro alto della cascata, giusto 2 gocce di pioggia....

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