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Allenamento n. 46 di lcandela il 09/07/18 alle 07:39

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Distanza
33.04 Km 		Durata
01:44:26 		Velocità media
18.98 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+838 / -787 m
1 Discesa Via A. Serranti 46, Monte Compatri 4.02 Km 00:08:55 +25 m. dettagli »
2 Salita Della Faeta 4 4.27 Km 00:23:23 +336 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 72a, Rocca Priora 4.74 Km 00:09:03 +0 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 73b 4, Grottaferrata 3.18 Km 00:08:43 +29 m. dettagli »
5 Salita Via del Tuscolo 3.71 Km 00:17:52 +248 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 73b 0.79 Km 00:02:16 +1 m. dettagli »
7 Salita Via Montecompatri 8, Monte Porzio Catone 2.47 Km 00:09:16 +132 m. dettagli »
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Partenza07:39:39
Arrivo09:24:05
Durata allenamento01:44:26
Velocità max63.72 Km\h
Altitudine354-679 m
Bici KTM ULTRA 1964 Limited Edition
AttivitàMTB

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