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Allenamento n. 16 di Generale_Lee il 27/03/13 alle 13:30

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Distanza
19.64 Km 		Durata
01:44:40 		Velocità media
11.26 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+393 / -388 m
1 Salita Viale E. Fosella 27, Arcola 4.1 Km 00:33:00 +195 m. dettagli »
2 Discesa Via della Libertà 9, Cerri 2.45 Km 00:10:27 +9 m. dettagli »
3 Salita Via Bagnara 11-22, Lerici 3.56 Km 00:21:57 +143 m. dettagli »
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Partenza13:30:54
Arrivo15:23:07
Durata allenamento01:52:13
Velocità max42.48 Km\h
Altitudine64-335 m
Bici
AttivitàMTB

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