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Allenamento n. 7 di daniele 91 il 25/04/13 alle 09:00

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Distanza
23.71 Km 		Durata
02:13:10 		Velocità media
10.68 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+574 / -645 m
1 Salita Via della Bordogna, Lucca 3.13 Km 00:29:30 +313 m. dettagli »
2 Discesa Via di Compignano 1705 2.93 Km 00:22:11 +77 m. dettagli »
3 Salita Via Pietra a Padule al Sasso 0.76 Km 00:06:51 +12 m. dettagli »
4 Salita Via Pietra al Padule 346-364, Massarosa 4.22 Km 00:58:30 +354 m. dettagli »
5 Discesa Via di Compignano 1705 2.83 Km 00:08:50 +3 m. dettagli »
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Partenza09:00:10
Arrivo12:03:30
Durata allenamento03:03:20
Velocità max46.44 Km\h
Altitudine48-332 m
Bici
AttivitàMTB

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