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224 monte S.Giacomo - passo di Iscioli di SIMPAS71 il 15/04/18 alle 08:08

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Distanza
37.06 Km
Durata
02:54:08
Velocità media
12.77 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+926 / -915 m
1 Salita Via dei Cogorno 42, Lavagna 5.53 Km 00:35:02 +351 m. dettagli »
2 Salita Via Belvedere 122-124, Cogorno 4.35 Km 00:52:58 +422 m. dettagli »
3 Discesa Unnamed Road 3.82 Km 00:23:44 +18 m. dettagli »
4 Discesa automatica 2 11.32 Km 00:35:54 +53 m. dettagli »
 

Partenza08:08:04
Arrivo12:15:13
Durata allenamento04:07:09
Velocità max69.12 Km\h
Altitudine0-690 m
Bicienduro comp 27.5
AttivitàMTB

Lavagna - Cogorno - via Renda - monte S.Giacomo - le Rocchette - Cacciatori - Sambuceto - passo Iscioli - Sambuceto - Conscenti - Graveglia

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