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5 di lupom il 14/04/18 alle 06:44

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Distanza
26.08 Km 		Durata
02:51:28 		Velocità media
9.13 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+941 / -975 m
1 Salita Via Roma 29-48, Genzano di Roma 4.02 Km 00:33:44 +217 m. dettagli »
2 Salita Strada Statale 217 3.82 Km 00:34:23 +302 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 217 0.98 Km 00:16:16 +4 m. dettagli »
4 Salita Via Fabio Prato 137, Rocca di Papa 1.52 Km 00:16:14 +105 m. dettagli »
5 Discesa Via Scalette 0.71 Km 00:07:12 +1 m. dettagli »
6 Discesa SP217 1.21 Km 00:06:57 +15 m. dettagli »
7 Discesa Strada Statale 217 0.67 Km 00:01:47 +0 m. dettagli »
8 Discesa Corso Vittorio Emanuele 12, Nemi 3.51 Km 00:07:53 +30 m. dettagli »
9 Discesa Strada Statale 217 16.43 Km 02:44:02 +890 m. dettagli »
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Partenza06:44:46
Arrivo10:30:26
Durata allenamento03:45:40
Velocità max51.48 Km\h
Altitudine386-886 m
BiciEnduro comp 29
AttivitàMTB

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