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Allenamento MTB 17032018 di vortice il 17/03/18 alle 07:36

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Distanza
36.96 Km 		Durata
02:36:58 		Velocità media
14.13 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+658 / -797 m
 Battito medio
123
1 Salita Via Alborato 14/D, Vasto 1.07 Km 00:09:09 +8 m. dettagli »
2 Discesa Via Conicella 17, Vasto 1.79 Km 00:04:09 +9 m. dettagli »
3 Discesa Via San Bernardino 37 0.75 Km 00:03:46 +0 m. dettagli »
4 Salita Via Colledonne 2.56 Km 00:15:51 +104 m. dettagli »
5 Discesa Via Monsignor Carusi 95, Pollutri 2.51 Km 00:09:40 +15 m. dettagli »
6 Discesa automatica 5 5.23 Km 00:14:53 +7 m. dettagli »
7 Salita SS16 192 5.77 Km 00:22:57 +178 m. dettagli »
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Partenza07:36:02
Arrivo10:30:42
Durata allenamento02:54:40
Velocità max47.88 Km\h
Altitudine16-310 m
Battito cardiaco68 min - 163 max
BiciTrek Procaliber 9.8SL
AttivitàMTB

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