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Allenamento n. 26 di maxim666 il 30/04/13 alle 16:47

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Distanza
29.37 Km 		Durata
01:40:17 		Velocità media
17.57 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+769 / -750 m
1 Salita Strada del Castellano 32-34, Ancona 2.33 Km 00:08:14 +145 m. dettagli »
2 Salita Via del Conero 3.25 Km 00:10:36 +137 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale del Conero 2.45 Km 00:15:52 +309 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale del Conero 1.37 Km 00:08:28 +26 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale del Conero 4.5 Km 00:12:29 +19 m. dettagli »
6 Discesa Strada del Castellano 87-99 3.78 Km 00:06:59 +28 m. dettagli »
7 salita in vetta 4.05 Km 00:26:12 +446 m. dettagli »
8 tornantini di sx 0.89 Km 00:04:46 +5 m. dettagli »
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Partenza16:47:22
Arrivo18:27:39
Durata allenamento01:40:17
Velocità max61.2 Km\h
Altitudine83-631 m
BiciLapierreSpicy516_2011
AttivitàMTB

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