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Barbari di lupom il 04/02/18 alle 07:01

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Distanza
29.15 Km 		Durata
03:34:04 		Velocità media
8.17 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1169 / -1184 m
1 Salita Via della Madonnina 19, Genzano di Roma 1.15 Km 00:14:13 +143 m. dettagli »
2 Salita SR218 1.4 Km 00:38:31 +167 m. dettagli »
3 Salita Strada Regionale 218 4.02 Km 00:55:51 +330 m. dettagli »
4 Salita Strada Statale 217 1.34 Km 00:33:50 +16 m. dettagli »
5 Discesa Via Scalette 1.35 Km 00:15:31 +8 m. dettagli »
6 Salita automatica 4 0.33 Km 00:12:42 +105 m. dettagli »
7 Discesa Via Sicilia 5 0.82 Km 00:03:02 +0 m. dettagli »
8 Discesa Via dei Corsi 1.51 Km 00:08:16 +7 m. dettagli »
9 Discesa Via Monte Tondo, Ariccia 2.65 Km 00:07:48 +17 m. dettagli »
10 DH 3 Monte Cavo (2° segmento) 0.64 Km 00:17:08 +13 m. dettagli »
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Partenza07:01:44
Arrivo12:23:05
Durata allenamento05:21:21
Velocità max52.92 Km\h
Altitudine164-854 m
BiciEnduro comp 29
AttivitàMTB

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