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Allenamento n. 1 di Mirco Ferniani il 28/04/13 alle 09:23

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Distanza
23.72 Km 		Durata
02:12:49 		Velocità media
10.71 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+849 / -769 m
1 Salita Strada Provinciale 86, Tredozio 2.71 Km 00:15:28 +167 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 86 51 5.21 Km 00:39:35 +506 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 67 0.96 Km 00:11:39 +113 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 86 2.96 Km 00:11:11 +30 m. dettagli »
5 Discesa Via di Valle Acerreta 12 5.57 Km 00:26:01 +58 m. dettagli »
1 commenti per questo allenamento
 
lorispeed : molto bello!!
29/04/13 alle 18:34
 

Partenza09:23:39
Arrivo11:49:54
Durata allenamento02:26:15
Velocità max63 Km\h
Altitudine317-1057 m
Bici
AttivitàMTB

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