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Allenamento n. 5 di flavio cre250 il 28/04/13 alle 08:49

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Distanza
67.42 Km
Durata
03:12:13
Velocità media
21.05 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+639 / -665 m
1 Discesa Via Castel Giuliano - Sambuco 3.46 Km 00:13:32 +39 m. dettagli »
2 Discesa Via Fosso del Norcino 27 9.15 Km 00:20:15 +50 m. dettagli »
3 Salita A12 Genova - Roma 4.9 Km 00:23:51 +251 m. dettagli »
4 Salita Via delle Betulle 9 5.71 Km 00:27:35 +170 m. dettagli »
 

Partenza08:49:50
Arrivo12:51:55
Durata allenamento04:02:05
Velocità max52.56 Km\h
Altitudine59-412 m
Bici
AttivitàMTB

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