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Allenamento n. 7 di alfy il 28/04/13 alle 09:19

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Distanza
71.42 Km 		Durata
02:26:22 		Velocità media
29.28 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+589 / -524 m
1 Salita Strada Statale 318 di Valfabbrica 5.1 Km 00:20:29 +221 m. dettagli »
2 Discesa Strada Statale 318 di Valfabbrica 4.25 Km 00:06:34 +1 m. dettagli »
3 Salita Località Pieve di Compresseto 57, Pieve di Compresseto 12.09 Km 00:27:41 +198 m. dettagli »
4 Discesa Strada Statale 361, Nocera Umbra 11.66 Km 00:25:59 +38 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 3 6.69 Km 00:12:34 +23 m. dettagli »
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Partenza09:19:40
Arrivo11:53:01
Durata allenamento02:33:21
Velocità max66.24 Km\h
Altitudine207-572 m
Biciparkpre
AttivitàBici da corsa

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