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Piagge monte cavo rocca canada di lupom il 02/12/17 alle 08:22

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Distanza
28.85 Km 		Durata
02:42:08 		Velocità media
10.68 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+883 / -856 m
1 Salita Strada Statale 7 Via Appia 41, Genzano di Roma 5.02 Km 00:42:59 +376 m. dettagli »
2 Salita SR218 2.7 Km 00:21:42 +174 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 217 2.64 Km 00:26:55 +254 m. dettagli »
4 Discesa Via Fabio Prato 137, Rocca di Papa 1.42 Km 00:17:40 +5 m. dettagli »
5 Discesa Via Sicilia 5 3.4 Km 00:25:28 +27 m. dettagli »
6 Discesa Strada Statale 217 4.67 Km 00:18:44 +30 m. dettagli »
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Partenza08:22:12
Arrivo11:45:45
Durata allenamento03:23:33
Velocità max38.16 Km\h
Altitudine158-909 m
BiciEnduro comp 29
AttivitàMTB

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