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attorno al Kanate 1 di stefano alinovi il 30/11/17 alle 08:41

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Distanza
35.02 Km
Durata
03:08:15
Velocità media
11.16 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+932 / -953 m
1 Salita Viale Rimembranze 4, Salsomaggiore Terme 2.92 Km 00:22:49 +194 m. dettagli »
2 Salita Località Cangelasio 7 1.47 Km 00:20:25 +142 m. dettagli »
3 Salita Località Pontegrosso 59 2.37 Km 00:16:30 +124 m. dettagli »
4 Discesa Via Besozzola 67 3.09 Km 00:07:05 +1 m. dettagli »
5 Salita Strada della Costa 50 1.47 Km 00:15:10 +124 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 359 R 26 2.58 Km 00:17:56 +113 m. dettagli »
7 Discesa Strada Statale 359 2.9 Km 00:11:18 +12 m. dettagli »
8 Discesa Localita' Casa Carancini 105A 1.95 Km 00:04:36 +9 m. dettagli »
9 Discesa 207 4.31 Km 00:11:29 +14 m. dettagli »
 

Partenza08:41:55
Arrivo12:05:12
Durata allenamento03:23:17
Velocità max55.8 Km\h
Altitudine259-740 m
Temperatura media8.9 °C
BiciMerida one-five-zero
AttivitàMTB

uscita in mtb con gambe stanche. Salito da Maghina con fatica e poi Talita Kum. Non pensavo di farcela ma ... ce l'ho fatta. Le 2,35 post è troppo grande e tende a riempirsi di terra. Poi Faieto, Pietranera, Besozzola , Boschini, Varone, passo di S.Antonio... poi discesa di Case Ratti completa....Golf e a casa...

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