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escursione articolata di stefano alinovi il 21/11/17 alle 08:27

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Distanza
42.79 Km
Durata
03:35:47
Velocità media
11.9 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+985 / -1159 m
1 Salita automatica 1 1.45 Km 00:14:10 +114 m. dettagli »
2 Discesa Via Scipione Passeri 193, Scipione 2.99 Km 00:16:19 +11 m. dettagli »
3 Salita 7 4.08 Km 00:29:47 +168 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 56 8, Case Orsi 1.54 Km 00:12:25 +127 m. dettagli »
5 Salita Località Baroni 7 1.56 Km 00:20:52 +129 m. dettagli »
6 Discesa Via Magotta 2.2 Km 00:07:00 +1 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 56 1 1.44 Km 00:04:37 +6 m. dettagli »
8 Salita Strada Provinciale 109 5.19 Km 00:38:15 +314 m. dettagli »
9 Discesa Unnamed Road 3.01 Km 00:05:47 +0 m. dettagli »
10 Discesa Località Case Costello 5, Grotta 6.55 Km 00:16:01 +17 m. dettagli »
 

Partenza08:27:21
Arrivo12:18:37
Durata allenamento03:51:16
Velocità max46.44 Km\h
Altitudine44-555 m
BiciCan sc 29
AttivitàMTB

divertente escursione nella mattinata mite . Sono riuscito a mettere insieme un buon percorso senza infangarmi. Sono insolitamente partito salendo a Costa Marenga e poi sceso alle saline di Salsominore e sono giunto a Scipione Castello per la ripida via Crucis della chiesa di Salsominore. Sceso dai Boselli sono andato a prendere i sentieri del parco dello Stirone. Guado al Gruccione e salgo a prendere la costa che porta a Vigoleno. Altro strappo velenoso davanti al castello e poi mi butto sulla costa di Cergallina . A Cergallina scendo fino al cimitero di Borla, salgo a Vignola/Palazzolo e scendo a Trinità. Poi, nonostante le gambe ghisate salgo off road ad Aione. Di qui veloce fino a Casa passando dal golf

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