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Allenamento n. 533 - Torriglia (shuttle) di luensin04 il 01/11/17 alle 08:17

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Distanza
52.95 Km
Durata
03:14:37
Velocità media
16.32 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1742 / -1730 m
1 Salita Piazza Erasmo Piaggio 1, Torriglia 7.1 Km 00:21:48 +255 m. dettagli »
2 Discesa automatica 1 1.23 Km 00:09:12 +0 m. dettagli »
3 Salita 4 3.95 Km 00:10:33 +223 m. dettagli »
4 Discesa Località Benasco 4, Benasco 1.65 Km 00:18:41 +0 m. dettagli »
5 Salita Strada Statale 45 13, Serra di Ponte Trebbia 4.91 Km 00:19:02 +274 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 21 0.86 Km 00:05:10 +0 m. dettagli »
7 Salita Strada Provinciale 21 1.87 Km 00:10:34 +147 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 21 1.21 Km 00:09:01 +0 m. dettagli »
9 Salita Strada Provinciale 21 2.73 Km 00:09:53 +192 m. dettagli »
10 Discesa Strada Provinciale 21 2.56 Km 00:22:49 +2 m. dettagli »
11 Salita Strada Statale 45 36 5.1 Km 00:19:04 +287 m. dettagli »
12 Discesa automatica 6 2.49 Km 00:19:55 +10 m. dettagli »
13 Salita Via Bobbio 45-55 5.57 Km 00:09:35 +232 m. dettagli »
14 Discesa Unnamed Road 1.62 Km 00:12:45 +0 m. dettagli »
 

Partenza08:17:18
Arrivo12:48:14
Durata allenamento04:30:56
Velocità max73.8 Km\h
Altitudine754-1068 m
BiciYT Capra AL Comp
AttivitàMTB

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