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Allenamento n. 60 di sailste il 31/10/17 alle 11:16

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Distanza
34.37 Km 		Durata
03:08:49 		Velocità media
10.92 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1130 / -1126 m
1 Salita Strada Provinciale 14 5.26 Km 00:49:44 +394 m. dettagli »
2 Discesa Via Clementina 6, Serra San Quirico 2.34 Km 00:23:41 +0 m. dettagli »
3 Salita Frazione Pianello 12-13, Pianello 4.53 Km 00:58:27 +377 m. dettagli »
4 Discesa Frazione Rosenga 11 1.07 Km 00:05:57 +0 m. dettagli »
5 Salita Frazione Cerqueto 10, Cerqueto 1.9 Km 00:16:33 +190 m. dettagli »
6 Discesa Unnamed Road 9.03 Km 00:28:01 +4 m. dettagli »
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Partenza11:16:11
Arrivo15:04:21
Durata allenamento03:48:10
Velocità max56.52 Km\h
Altitudine156-654 m
Bicirocky mountain altitude 730
AttivitàMTB

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