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Allenamento n.339 di cronos1 il 29/10/17 alle 07:04

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Distanza
59.03 Km
Durata
04:03:19
Velocità media
14.56 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1447 / -1463 m
1 Salita Via Scodella 890 7.84 Km 00:46:03 +323 m. dettagli »
2 Discesa Vicolo Birri 10, Roncofreddo 1.97 Km 00:04:50 +1 m. dettagli »
3 Discesa automatica 2 2.01 Km 00:08:52 +11 m. dettagli »
4 Salita Via dei Laghi 3.85 Km 00:22:43 +223 m. dettagli »
5 Discesa Via dei Laghi 541 1.38 Km 00:13:35 +0 m. dettagli »
6 Salita automatica 3 2.22 Km 00:13:50 +157 m. dettagli »
7 Discesa Via Castello Montenovo 7, Montenovo 2.82 Km 00:06:19 +8 m. dettagli »
8 Salita automatica 4 3.22 Km 00:25:40 +275 m. dettagli »
9 Discesa Strada Provinciale 9 2.31 Km 00:09:50 +5 m. dettagli »
10 Discesa Strada Provinciale 9 355 1.35 Km 00:03:51 +13 m. dettagli »
11 Salita Strada Provinciale 85 1.24 Km 00:09:52 +154 m. dettagli »
12 Discesa Via G. da Vernano 140, Roncofreddo 5.48 Km 00:22:04 +21 m. dettagli »
 

Partenza07:04:27
Arrivo11:53:19
Durata allenamento04:48:52
Velocità max63.72 Km\h
Altitudine0-344 m
Bici
AttivitàMTB

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