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Allenamento n. 69 di fabio.silver il 08/10/17 alle 14:29

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Distanza
35.27 Km 		Durata
01:50:41 		Velocità media
19.12 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+920 / -890 m
1 Salita Via Valle 221, Marnate 1.38 Km 00:04:16 +123 m. dettagli »
2 Discesa Via Olona 34, Gorla Minore 1.72 Km 00:05:25 +11 m. dettagli »
3 Salita Autostrada Pedemontana Lombarda, Cassano Magnago 2.53 Km 00:07:57 +143 m. dettagli »
4 Discesa Via Mayer Sally 9, Cairate 1.13 Km 00:02:38 +0 m. dettagli »
5 Salita Via Lonate Ceppino 1187 0.75 Km 00:02:40 +132 m. dettagli »
6 Discesa automatica 3 1.28 Km 00:03:49 +1 m. dettagli »
7 Salita automatica 4 1.72 Km 00:05:21 +116 m. dettagli »
8 Discesa Via Castelvecchio 896, Castelseprio 6.12 Km 00:14:36 +28 m. dettagli »
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Partenza14:29:40
Arrivo16:48:52
Durata allenamento02:19:12
Velocità max55.08 Km\h
Altitudine218-487 m
Biciwhistle 1491 D
AttivitàMTB

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