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un giro a monte manulo(con sentiero feroce) di stefano alinovi il 07/09/17 alle 06:43

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Distanza
42.71 Km
Durata
03:57:32
Velocità media
10.79 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1195 / -1202 m
1 Salita Via Patrioti 63, Salsomaggiore Terme 1.32 Km 00:13:06 +117 m. dettagli »
2 Discesa Via Paradiso 73, Salsomaggiore Terme 1.09 Km 00:04:35 +8 m. dettagli »
3 Salita Unnamed Road 1.36 Km 00:14:41 +101 m. dettagli »
4 Discesa Via Castello 5, Salsomaggiore Terme 1.26 Km 00:08:55 +11 m. dettagli »
5 Salita Via delle Fonti 4, Bagni di Tabiano 2.17 Km 00:17:03 +124 m. dettagli »
6 Discesa Località Tabiana Castello 2, Salsomaggiore Terme 1.66 Km 00:06:19 +13 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 71 3.01 Km 00:07:34 +4 m. dettagli »
8 Salita Strada Provinciale 71 2.26 Km 00:18:17 +110 m. dettagli »
9 Salita Unnamed Road 2.99 Km 00:20:08 +144 m. dettagli »
10 Salita Unnamed Road 2.46 Km 00:29:00 +137 m. dettagli »
11 Discesa Strada Provinciale 71 2.12 Km 00:08:51 +20 m. dettagli »
12 Salita Strada Provinciale 71 22 2.48 Km 00:22:09 +209 m. dettagli »
13 Discesa Strada Provinciale 54, Ca' Monica-pasquali 1.63 Km 00:06:17 +6 m. dettagli »
14 Salita Strada Provinciale 54 1.64 Km 00:12:03 +104 m. dettagli »
15 Discesa Strada Statale 359 5.72 Km 00:15:00 +8 m. dettagli »
 

Partenza06:43:19
Arrivo11:03:58
Durata allenamento04:20:39
Velocità max53.28 Km\h
Altitudine120-410 m
Temperatura media27 °C
BiciMerida one-five-zero
AttivitàMTB

mattinata calda e tranquilla con molte fermate per chiacchiere. In alcuni tratti seguo la traccia della Thermae bike di domenica prossima (spero per loro che non piova). Vagolo su e giù da Tabiano e poi percorro la costa fino a Monte Manulo. Devio per il sentiero feroce che questa volta mi frega. Tocco un pò troppo il freno dietro e la ruota posteriore tende a scappare. Devo mettere giù il piede....e rimettermi in traiettoria. Poio risalgo a Monte Manulo dove sosto per mini merenda. Dal Pastore scendo in fondo valle e salgo a Scansano. Arrivo a Case Mezzadri, scendo giù e risalgo da Bubu. Poi giù verso casa

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