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Allenamento Via di Fibbialla, Fibbialla di altair59 il 07/10/12 alle 07:08

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Distanza
37.16 Km 		Durata
02:47:32 		Velocità media
13.31 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1013 / -1009 m
1 Discesa Via Fontana 741 1.29 Km 00:07:15 +9 m. dettagli »
2 Salita Via Sarzanese 2.34 Km 00:23:48 +27 m. dettagli »
3 Discesa Via del Monte di Balbano 45, Massarosa 5.16 Km 00:24:30 +21 m. dettagli »
4 Salita Via di Castiglioncello, Lucca 2.34 Km 00:26:00 +123 m. dettagli »
5 Discesa Via di Castiglioncello, Lucca 4.77 Km 00:18:21 +32 m. dettagli »
6 Salita Via di Arliano 1809, Lucca 4.78 Km 00:35:54 +276 m. dettagli »
7 Salita Galleria Monte Quiesa 2.06 Km 00:14:59 +183 m. dettagli »
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Partenza07:08:50
Arrivo10:40:48
Durata allenamento03:31:58
Velocità max52.92 Km\h
Altitudine2-366 m
BiciCannondale Scalpel Carbon
AttivitàMTB

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