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Allenamento Via di Montramito, Viareggio di altair59 il 05/10/12 alle 15:25

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Distanza
29.26 Km 		Durata
02:00:22 		Velocità media
14.58 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+721 / -697 m
1 Salita Via di Coli e Spezi 3643A, Massarosa 3.36 Km 00:21:50 +243 m. dettagli »
2 Miglianello 3.63 Km 00:21:59 +223 m. dettagli »
3 Discesa "Elba" 3.48 Km 00:15:24 +2 m. dettagli »
4 Salita Via Sarzanese 131, Massarosa 2.62 Km 00:16:36 +178 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale dei Canipaletti 1.42 Km 00:04:12 +3 m. dettagli »
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Partenza15:25:12
Arrivo17:36:37
Durata allenamento02:11:25
Velocità max46.08 Km\h
Altitudine-3-430 m
BiciCannondale Scalpel Carbon
AttivitàMTB

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