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Allenamento Via Pinciana, Viareggio di altair59 il 18/11/12 alle 07:49

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Distanza
42.66 Km 		Durata
03:22:39 		Velocità media
12.63 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1174 / -1188 m
1 Salita Via di Coli e Spezi 3643A, Massarosa 3.9 Km 00:24:45 +229 m. dettagli »
2 Salita Via Provinciale 3.84 Km 00:33:08 +280 m. dettagli »
3 Discesa Via Gigliolo 1, Gombitelli 0.94 Km 00:08:05 +0 m. dettagli »
4 Salita Via Provinciale 5.5 Km 00:55:11 +383 m. dettagli »
5 Discesa Via Gombitelli 8 1.92 Km 00:05:29 +0 m. dettagli »
6 Discesa Via Gombitelli 90, Gombitelli 2.56 Km 00:12:50 +6 m. dettagli »
7 Discesa Via Panoramica 354 5.27 Km 00:17:43 +23 m. dettagli »
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Partenza07:49:42
Arrivo11:55:48
Durata allenamento04:06:06
Velocità max46.8 Km\h
Altitudine-2-566 m
BiciCannondale Scalpel Carbon
AttivitàMTB

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