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Allenamento n.285 di cronos1 il 30/07/17 alle 06:50

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Distanza
42.02 Km
Durata
04:25:57
Velocità media
9.48 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+1367 / -1430 m
1 Salita Via Don Luigi Sturzo 16, Canavaccio 5.55 Km 00:44:57 +431 m. dettagli »
2 Discesa E78 1.02 Km 00:05:12 +2 m. dettagli »
3 Salita E78 1.69 Km 00:14:54 +154 m. dettagli »
4 Discesa Unnamed Road 2.27 Km 00:10:09 +11 m. dettagli »
5 Salita Via San Bartolomeo Di Gaifa 1.5 Km 00:21:30 +222 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 51 0.98 Km 00:07:44 +1 m. dettagli »
7 Salita Strada Provinciale 51 2.44 Km 00:17:31 +147 m. dettagli »
8 Salita Via Pergamino 70 1.94 Km 00:17:13 +158 m. dettagli »
9 Discesa E78 4.8 Km 00:20:24 +10 m. dettagli »
 

Partenza06:50:23
Arrivo11:34:48
Durata allenamento04:44:25
Velocità max41.04 Km\h
Altitudine162-625 m
Bici
AttivitàMTB

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