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Flora e i guadini di stefano alinovi il 01/07/17 alle 07:34

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Distanza
42.87 Km
Durata
03:50:09
Velocità media
11.18 Km\h
Dislivello positivo/negativo
+855 / -854 m
Battito medio
99
1 Salita Via Giovanni Pascoli, Salsomaggiore Terme 4.77 Km 00:38:55 +293 m. dettagli »
2 Salita Località Pontegrosso 59 1.92 Km 00:15:28 +116 m. dettagli »
3 Discesa Via Besozzola 67 2.16 Km 00:20:36 +30 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 109 4.4 Km 00:31:01 +217 m. dettagli »
5 Discesa Strada Stuzzano 7 4.18 Km 00:24:55 +22 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale 109 6 11.73 Km 00:35:46 +28 m. dettagli »
 

Partenza07:34:14
Arrivo11:37:45
Durata allenamento04:03:31
Velocità max47.52 Km\h
Altitudine173-581 m
Battito cardiaco67 min - 156 max
Temperatura media27.8 °C
BiciMerida one-five-zero
AttivitàMTB

partenza tardi va per un sabato mattina estivo, ma le temperature fresche ci hanno aiutato.

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