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Allenamento n. 11 di micheleprof il 17/06/17 alle 05:40

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Distanza
34.18 Km 		Durata
03:12:51 		Velocità media
10.63 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1085 / -1128 m
1 Discesa Strada San Marco - Cenerente 11, Perugia 2.32 Km 00:04:44 +0 m. dettagli »
2 Salita Strada Forcella 45, Perugia 4.15 Km 00:25:46 +245 m. dettagli »
3 Salita Unnamed Road 4.23 Km 00:59:15 +487 m. dettagli »
4 Discesa Strada Colle Umberto - Pontenese, San Giovanni del Pantano 4.99 Km 00:27:23 +8 m. dettagli »
5 Discesa Strada del Conservoni 5, Vagliano 3.64 Km 00:11:30 +5 m. dettagli »
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Partenza05:40:35
Arrivo09:01:47
Durata allenamento03:21:12
Velocità max51.84 Km\h
Altitudine298-942 m
Bici
AttivitàMTB

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