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Allenamento 20-04-2013 alle 12:16:52.000 di emans il 20/04/13 alle 12:16

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Distanza
27.2 Km 		Durata
02:22:24 		Velocità media
11.46 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+504 / -505 m
 Battito medio
140
1 Salita Strada Provinciale 12a 4.3 Km 00:28:24 +169 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 13a 3.76 Km 00:08:37 +15 m. dettagli »
3 Salita Via del Sorbo 38 2.53 Km 00:17:56 +143 m. dettagli »
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Partenza12:16:52.000
Arrivo15:03:17.000
Durata allenamento02:46:25
Velocità max54.36 Km\h
Cadenza media42.23
Altitudine161-384 m
Battito cardiaco88 min - 166 max
BiciRockRider 8.1 2011
AttivitàMTB

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