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allenamento n.246 di cronos1 il 14/05/17 alle 05:37

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Distanza
36.95 Km 		Durata
02:32:06 		Velocità media
14.58 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+750 / -761 m
1 Salita Via Beccarina 1.81 Km 00:11:47 +115 m. dettagli »
2 Discesa Via Belvedere 1.54 Km 00:04:53 +0 m. dettagli »
3 Salita Via Medrina 3.55 Km 00:26:34 +178 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 11 41 1.99 Km 00:06:10 +0 m. dettagli »
5 Salita Via Paderno 324 2.47 Km 00:26:06 +248 m. dettagli »
6 Discesa Via R. Comandini 401, Roncofreddo-santa Paola 0.99 Km 00:03:19 +0 m. dettagli »
7 Discesa Via del Monte 401 3.43 Km 00:15:49 +12 m. dettagli »
8 Discesa Via Crocetta 310 8.3 Km 00:18:56 +11 m. dettagli »
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Partenza05:37:29
Arrivo08:32:05
Durata allenamento02:54:36
Velocità max53.28 Km\h
Altitudine4-323 m
Temperatura media20.5 °C
Bici
AttivitàMTB

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