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Ponale di thegiampi il 30/04/17 alle 10:41

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Distanza
16.89 Km 		Durata
01:10:11 		Velocità media
14.44 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+222 / -206 m
1 Salita Circonvallazione 3.05 Km 00:57:19 +171 m. dettagli »
2 Discesa Strada del Ponale 3.3 Km 00:12:25 +4 m. dettagli »
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Partenza10:41:31
Arrivo13:04:23
Durata allenamento02:22:52
Velocità max32.04 Km\h
Cadenza media18.88
Altitudine72-246 m
BiciSpecialized Turbo levo
AttivitàMTB

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