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Allenamento n. 21 di maxim666 il 20/04/13 alle 09:29

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Distanza
32.71 Km 		Durata
01:53:26 		Velocità media
17.3 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+857 / -913 m
1 Salita Via Alessandro Manzoni 98, Ancona 3.64 Km 00:12:21 +170 m. dettagli »
2 piani di Raggetti 3.14 Km 00:16:38 +282 m. dettagli »
3 piani di Raggetti 1.84 Km 00:10:51 +217 m. dettagli »
4 La fonte dell'olio-la cava- 1.08 Km 00:03:37 +1 m. dettagli »
5 salita in vetta 1.32 Km 00:10:53 +153 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale del Conero 6.34 Km 00:19:34 +58 m. dettagli »
7 Discesa Strada del Castellano 87-99 3.42 Km 00:05:56 +12 m. dettagli »
8 salita in vetta 4.08 Km 00:25:19 +420 m. dettagli »
9 polacco 1.24 Km 00:04:28 +10 m. dettagli »
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Partenza09:29:16
Arrivo11:22:42
Durata allenamento01:53:26
Velocità max59.4 Km\h
Altitudine83-655 m
BiciLapierreSpicy516_2011
AttivitàMTB

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